Frost läuft den Urbanathlon

„Ach du Schande, bist du sicher, dass du das machen willst, Frosti?“

„Ein Bekannter von mir ist da angetreten und der ist Sportler! Glaubst du, dass du das schaffst?“

„Du???“

Die Reaktionen auf mein Vorhaben, den Urbanathlon mitzulaufen, waren nahezu alle gleich und haben mich so dermaßen verunsichert, dass ich eine Stunde vor dem ersten Training bei Jakob anrief und ihm sagte, dass ich nicht mitmachen werde. Ich ziehe den Schwanz ein, bevor es peinlich wird. Dabei war der erste Termin nicht einmal der schlimmste und auch gar kein Training: Ein Cardioscan wurde gemacht und somit festgestellt, wie der aktuelle Ist-Stand meines Fit-Levels ist, wie viel Körperfett mein sexy Body mit sich herumträgt und was davon einfach mal zuviel ist und sich rund um den Hintern breit gemacht hat, sowie meine Herzfunktionen und andere Körperzusammensetzungen.

Laut dem Scan habe ich ein Fit-Level von 6, was „leicht überdurchschnittlich“ sei. Glaube ich nicht, denn ich kenne mich und meinen Körper. Ok, ich verausgabe mich und brauche dann eine relativ kurze Regenerationsszeit und kann dann noch einmal ein Stück weiter. Pfeife dann zwar auf dem aller letzen Loch, aber irgendwie gehts. Würde ich jedoch nicht als „leicht überdurchschnittlich“ betiteln, sondern eher… ja… eher schlecht.

Mittwoch war es dann soweit, Marc Rohde, unser Personal Coach hat zum ersten Training getrommelt. Drei Mal die Woche, vier Wochen lang wird unser Team, bestehend aus 10 Leuten von ihm die Elbe entlang gescheucht. 90 Minuten lang habe ich einen freundlichen, sowie über alle Maße motivierten und gutaussehenden Drill Instructor um mich herumspringen, der mich abwechselnd freundlich, bestimmt und auch mal laut zum Weitermachen zwingt. „No Excuses!“, waren seine ersten Worte, „Go hard or go home“ steht hinten auf seinem Shirt, was sich mir stark in die Retina eingebrannt hat, denn ich sah es oft. Von hinten. Man nennt mich auch gerne Schlusslicht…

Und untertauchen zwischen den anderen im Team ist auch nicht möglich, ich bin ja schon in der ersten Sekunde aufgefallen. Ich bin die, die trotz fiepender Lunge und während sie auf dem Zahnfleisch auf dem Kies zur nächsten Etappe robbt noch irgendeinen witzigen Spruch ablässt. Ja, ich war ja auch die, die zwischen den Wehen im Kreißsaal die Anwesenden bei Laune hielt…

Ich lass dich nicht als Letzte ins Ziel laufen!

 Wir sind ein Team aus 10 Leuten und gemeinsam als Team wollen wir die 12km Strecke mit all seinen Hindernissen schaffen. Circa 4km sind wir gestern Abend entlang der Elbe gelaufen, dazwischen gab es Treppen rauf und runter zu hüpfen, kurze Sprints, Squads und Liegestütze, dazu Planks und irgendwann lag ich auch kurz vorm Exitus mit dem Gesicht im Gras und sollte immer wieder aufstehen, mich hinlegen, aufstehen. Anspannen und trainieren, Muskeln fühlen. Sagen wir es mal so, die Spannung in meinem Körper ist in etwa so, wie die bei Sharknado 1-3: Bei Null. Unser Trainer Marc hat mit mir ein wahnsinniges Stück Arbeit. Das liegt jedoch nicht daran, dass ich nicht motiviert bin. Auf keinen Fall! Ich bin motiviert bis in die splissigen Haarspitzen. Also fast doppelt! Meine Kondition ist einfach nur bei unter Null und mein Körper schaltet dann gerne einfach mal ab, wenn es ihm zuviel wird. Was eine Mimose. Aber woher soll er denn auch Schwerstarbeit kennen, sitze ich den lieben langen Tag nur auf meinem Hintern und tippe aggressiv auf der Tatstatur herum? Eben. Marc hat mit mir einen schwierigen Kandidaten im Team, weswegen ich echt ein schlechtes Gewissen habe. Wie kann man nur so unsportlich sein!? Ich bin untrainiert und vielleicht liegt es auch an meinen kurzen Beinen, wenn ich 1 1/2 Schritte machen muss, während die anderen in der Zeit zwei machen. Und ja, ich habe kurz darüber nachgedacht, ob ich nicht lieber noch einmal 23 Stunden Wehen mitmache, als weiter zu trainieren… Aber nein. Ich will das durchziehen!

Wird also Zeit, dass ich den Hintern in Wallung bekomme und mich bewege. 90 Minuten, drei Tage die Woche, vier Wochen lang werde ich mich quälen. Und ich bin mir sicher, dass ich mich quälen muss. Aber ich bin wirklich gewillt, die Nummer durchzuziehen. Und vor allem auch nicht als Letzte ins Ziel zu kommen. TSCHAKKA!

Ich hoffe, ich kann mich heute Abend beim 2. Training wieder bewegen, mich quält nämlich ein dezenter Muskelkater…