Guter Schlaf. Googelt man danach, sind die ersten Ergebnisse 3 – 20 Tipps, um diesen zu bekommen, aber eine klare Definition gibt es erst einmal nicht. Guter Schlaf. Was ist denn gutes Schlafen? Fragt man 100 Leute, erhält man 100 verschiedene Antworten. Fragt man frisch gebackene Eltern, werden sie vermutlich weinend zusammenbrechen. Was guter Schlaf ist, wird einem vermutlich erst so richtig bewusst, wenn man ihn nicht mehr hat. Hauptverantwortlicher für guten oder schlechten Schlaf ist erst einmal das Bett.…
